Slide #1
Slide #1

Jong geleerd, oud gedaan! Zelfverdediging bij de veiligste Krav Maga school van Nederland.

Ga altijd zelfverzekerd over straat!
Ga altijd zelfverzekerd over straat!

Ga jij vanaf vandaag altijd zelfverzekerd over straat?

Krav Maga Praesidium:
Zelfverdediging die écht iedereen kan leren

Krav Maga is een efficiënte zelfverdedigingstechniek die de weerbaarheid verhoogt. Heb je te maken met huiselijk geweld? Of wil je veilig over straat? Dan leren wij jou om fysiek en mentaal klaar te zijn voor de strijd. De beste verdediging is rennen, maar als het echt moet ben jij getraind en weerbaar in realistische scenario’s.


Met Krav Maga leer je om jezelf te verdedigen tegen een aanval met een mes, stok, vuurwapen of tegen meerdere aanvallers. Fysieke conditie, mindset maar vooral het bewaren van rust en veiligheid trainen wij met professionele instructeurs. Op die manier leer je gevaren te herkennen, te ontwijken en weerbaarheid te tonen. Boven alles is Krav Maga ook gewoon heel erg leuk. Bij ons heeft iedereen een eigen, krachtige stem, onegeacht jouw ervaring. Wil jij je laten horen? Kom dan naar de GRATIS proefles.

Over ons

Over Krav Maga Praesidium

Weerbaarheid is een noodzakelijke vaardigheid. Het staat dan ook centraal bij Krav Maga. De-escalerend optreden is een belangrijk onderdeel van de trainingen. Als dit niet werkt, dan leer je op doeltreffende wijze een aanvaller uit te schakelen. De eerste stap is vluchten, want het doel is veilig wegkomen. Dit leer je van twee specialisten. Mike die als politieagent ervaren heeft hoe een situatie uit de hand loopt. Hij werkt dus samen met jou aan het herkennen en erkennen van potentiële risico's. André is als ondernemer zeer gefocused op het behalen van doelen. Deze focus brengt hij over op zijn studenten.

Je leert bij Krav Maga Praesidium niet alleen technieken, maar ook mentale weerbaarheid. Zelfvertrouwen staat aan de basis van een weerbare en krachtige persoonlijkheid. Je leer niet alleen op fysieke wijze jezelf in veiligheid te brengen, maar ook de situatie op tijd te herkennen en te ontwijken. In de lessen komt ieders verhaal bij elkaar en trainen we samen ongeacht achtergrond of levensloop. Dit betekent dat iedere student de ruimte heeft om zijn of haar doelen te behalen. Iedereen heeft een stem en iedereen wordt gerespecteerd.

Krav Maga is een stevige sport. Het leert je immers op basis van realistische scenario's te handelen. Denk aan het verdedigen tegen een mes, of het afweren van een aanvaller die je bij de keel grijpt. Mike en André willen zeker zijn dat jij precies weet wat je moet doen in die situatie. Vindt je dat eng? Mooi, dan verwachten wij dat je dat aangeeft. Wij zijn er ook voor een goed gesprek. Want NEE zeggen is de eerste stap van weerbaarheid. Daar staan we voor en achter.

Over Krav Maga Praesidium

Over ons

Zelfverdediging

Stel je voor, na een dag hard werken loop je in de parkeergarage van je bedrijf naar je auto toe. Plotseling word je, bij het openen van je autoportier, vanachter door iemand aangevallen die een mes op je keel zet. Je reageert snel en op agressieve wijze waarbij je jezelf verdedigt, het wapen afweert en de aanvaller uitschakelt. Dit is Krav Maga.

Krav Maga is zelfverdediging. De diverse technieken zijn echter zo ontwikkeld dat je niet alleen jezelf, maar ook anderen kunt beschermen tegen gewelddadige aanvallen. Krav Maga leer je óók om letsel bij anderen te voorkomen en aanvallers met gepast geweld uit te schakelen.

De zelfverdedigingstechnieken van Krav Maga zijn gericht op verdediging tegen een groot aantal gevaarlijke aanvallen, zowel gewapend als ongewapend. Bijvoorbeeld slaan, schoppen, wurggrepen en andere houdgrepen. Krav Maga is echter ook in te zetten bij scenario's met een hoger risico, of levensbedreigende situaties. Waarbij de aanvaller een wapen draagt, zoals bijvoorbeeld een honkbalknuppel, mes, pistool of zelfs een handgranaat.

Zelfverdediging

Blog

Maak jezelf direct weerbaarder!

lesroosters

Bekijk ons rooster

Voor bedrijven

Klik hier
voor het rooster

Voor bedrijven

lesRooster Bedrijven

 

Op aanvraag

Volwassenen en Ouderen

Klik hier
voor het rooster

Volwassenen en Ouderen

Lesrooster Volwassenen vanaf 16 jaar

Woensdag

Vrijdag 

Zondag

19:00 - 20:15

19:30 - 20:45

14:00 - 15:15

 

Kinderen en Tieners

Klik hier
voor het rooster

Kinderen en Tieners

Kinderen vanaf 5 jaar

Vrijdag 

Woensdag

Zondag

18:30 - 19:30

17:00 - 18:50

12:00 - 13:50