Boksen bij Krav Maga Praesidium
Bij Krav Maga Praesidium krijg je een een intensieve bokstraining die je uithoudingsvermogen, kracht, snelheid en behendigheid verbetert. Je zult al snel merken dat je conditie sterk verbetert, je meer energie hebt en je lichaam sterker wordt.
Daarnaast is boksen ook een geweldige manier om stress te verminderen. Het is een uitlaatklep voor negatieve emoties en helpt je om je hoofd leeg te maken. Als je de handschoenen aantrekt en begint te bewegen, zul je merken dat je spanning en stress van je af laat glijden.
Boksen is ook een geweldige sociale activiteit. Je kunt nieuwe vrienden maken en je aansluiten bij een gemeenschap van gelijkgestemde mensen die allemaal op zoek zijn naar dezelfde positieve voordelen. Het kan een lonende ervaring zijn om samen met anderen te trainen en elkaar te motiveren om je doelen te bereiken.
Boksen is geschikt voor beginners en experts, en trainers zijn er om je te begeleiden en je de juiste technieken aan te leren. Veiligheid staat altijd voorop, en je zult merken dat boksen je zelfvertrouwen vergroot terwijl je nieuwe vaardigheden leert.
Over Engin
Ik ben Engin Sasmaz en ik ben een gecertificeerd bokstrainer onder de Nederlandse Boksbond. Zelf train ik ruim 10 jaar en heb ik ruim 5 jaar lesgegeven aan gevarieerde groepen namens een boksschool of als personal trainer.
Bij mij staat techniek voorop en door middel van didactisch lesgeven daag ik elk lid uit tot het uiterste. Naast boksen werk ik fulltime als softwareontwikkelaar. In mijn vrije tijd bouw ik webapplicaties, ga ik graag naar festivals of speel ik online shooters.